Breakaway 😉

Le weekend dernier, je participais Ă  la coupe d’Europe de Gran Canaria. AprĂšs avoir fait une superbe 8Ăšme place sur la WTS de Abu Dhabi, j’avais envie de faire une autre course avant de repartir sur un gros bloque de prĂ©parations pour les courses de cet Ă©tĂ©.

J’ai pris le dĂ©part en ayant envie de me faire plaisir et de m’amuser. La natation allait ĂȘtre difficile car on nageait dans un plan d’eau avec des vagues et un courant, ce que j’apprĂ©cie bien. Je prends un assez mauvais dĂ©part, peut-ĂȘtre due aux faites que je suis un des seuls Ă  n’avoir pas fait un faux dĂ©part. À la premiĂšre bouĂ©e je me retrouve au milieu du pack, mais sans stress, je me replace sur l’extĂ©rieure et je remonte petit Ă  petit mes concourants pour finalement sortir autour de la 10Ăšme position de l’eau.

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AprĂšs avoir effectuĂ© un T1 un peu ratĂ©, il faudrait que je m’entraine un peu plus Ă  enlever ma nĂ©oprĂšne, je pars assez fort sur le vĂ©lo et je me retrouve aprĂšs moins de 1km Ă  l’avant-poste. Dans le petit groupe, on essaye d’appuyer fort sur les pĂ©dales pour Ă©viter que le second groupe revienne sur nous. AprĂšs 2 tour, et en voyant qu’il y a les meilleurs coureurs du groupe qui ne prennent aucun relais et sachant que les 2 derniĂšres semaines, je n’avais pas de bonne sensation en course Ă  pied, je dĂ©cide d’attaquer dans la montĂ©e. En roulant sur 1min 30 Ă  plus de 500 watt, je rĂ©ussi à avoir crĂ©Ă© une Ă©chappĂ©e, le seul souci c’est que je me suis retrouvĂ© tout seul. J’arrive assez rapidement Ă  avoir 15-20 secondes mais l’écart ne grandi pas. Pour finir je fini mode chrono les 8 derniers kilomĂštres.

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Je pose le vĂ©lo avec 12 secondes d’avance, je sais que cela va ĂȘtre dur de rester en tĂȘte mais j’y crois. AprĂšs 1.5km, je perds la tĂȘte de course, mais j’espĂšre toujours au podium. Au milieu du 2Ăšme  tour, je vois que de finir sur le podium va ĂȘtre difficile et j’essaye de finir Ă  la meilleure place possible. Au final je termine 9Ăšme. Maintenant place Ă  quelque jour de rĂ©cupĂ©ration pour la fin du 1er bloc, pour repartir en pleine forme pour le second bloc d’entrainements et compĂ©titions.

 

 

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