European Cup Final à Sotchi

Pour la première fois de ma vie je partais en Russie, après avoir fait toutes les démarchées nécessaire pour aller en Russie. Je suis parti pour Sotchi, je pensais arriver dans un endroit pas très chaud, vu qu’il avait organisé les jeux Olympique d’hiver. Mais il faisait plutôt chaud que froid, quand je suis arrivée le jeudi après-midi, il faisait presque 30 dégrée.DSC_0482

Le vendredi, j’ai été visiter le parc olympique, voir toute les infrastructures créée pour les jeux, et puis l’après-midi, il y avait les reconnaissance vélo et natation. En natation, je me suis fait piquer par une méduse.

La course :

12002516_1472051029791254_2923297095321768679_oDonc le samedi, je me suis échauffé, sans avoir des sensations incroyables, mais en natation c’est là où je me sentais le mieux.

Le départ est donné, je ne prends pas un super bon départ, donc depuis la première bouée, je fais que dépasser. A la sortie à l’australienne je vois qu’il y a un petit trou, donc j’accélère pour bouché l’espace, mais après avoir dépasser mon concurrent, je voit qu’il y a encore un autre écart, encore plus grand, la je fais tout mon possible pour limité au maximum l’écart. A la sortie de l’eau, je suis à 1 minute de retard des premiers.

Après une bonne transition, je pars en vélo et directement je sens que les jambes sont là et que je vais 12087916_1472052733124417_5586088048040857033_opouvoir appuyer sur les pédales. A la fin du 1er tour, il y a un groupe de 7 devant et puis mon groupe de environ 15 personnes. Je vois qu’il n’y a aucune entente dans mon groupe donc je prends le plus de relais possible. Mais au 5ème tour, je réussi enfin à m’échapper du groupe à 2, puis 1 tour plus tard 4 autres athlètes nous rejoigne. Donc j’arrive à la 2ème transition dans le 2ème groupe avec plus 1 minute 30 de retard sur les premiers et environ le même écart sur le 3ème groupe.

En course à pied, je me retrouve directement avec un Russe que je décide de suivre ce que j’arrive à faire pendant 3 tours, et sur le dernier tour, je décide d’accélérer un petit peu et à 1km de l’arrivée j’arrive à prendre un peu d’avance que je vais garder jusqu’à l’arrivée pour finir à la 8ème place. Mais aussi ce qui me fait avoir la 8ème place du classement des coupes d’Europe.

Coupe d’Europe de Constanta-Mamaia, Roumanie

Je continue ma visite des pays de l’est, en partant cette fois en Roumanie, à Constanta à côté de la mer DSCF3188noire. C’est une grande ville balnéaire, où beaucoup de Roumains vont passer leurs vacances en été. Je suis allé là-bas pour essayer d’aller chercher des points, mais au final cela n’a pas été aussi bien que je l’espérais.

La natation ne se déroulait pas dans la mer noire mais dans un lac juste à côté, avec de l’eau verte comme dans un étang.

Le dimanche 6 septembre, le jour de la course, un vent assez fort s’est levé. Donc la natation fut très agitée, j’ai réussi à prendre un excellent départ, ce qui me permit d’être assez dégagé. A la fin du premier tour, j’ai vu qu’il y avait un petit trou avec les premiers que j’ai réussi à combler assez rapidement. Je sors de l’eau à 25 secondes du premier, mais seulement 10 secondes du 2ème.DSCF3200

Je rate un peu ma transition, ce qui me fait rater le 1er groupe et n’ayant pas de superbes sensations sur le 1er tour à vélo je loupe le 2ème groupe. Je me DSCF3203retrouve dans un 3ème groupe, qui n’a jamais réussi à s’organiser, car personne ne voulais prendre de relais et on s’est souvent retrouver à 2-3 personnes à rouler. Donc dans l’avant dernier tour, on arrive à partir à 2 et on prend rapidement de l’avance sur le groupe, mais pas de temps sur les autres groupes.

DSCF3209Je pose le vélo avec 3minute 30 de retard sur les premiers, Je pars en course à pied assez fatigué, donc j’essaie de prendre un rythme pour pouvoir tenir les 10km, mais qui n’est pas très rapide. A la fin du 3ème tour, je vois que la différence de temps avec le 1er est trop grande pour gagner des points, mais j’essaie quand même de faire un dernier tour plus rapide où je reprends encore 2 personnes. Je finis 17ème ce qui mon plus mauvais résultat en coupe d’Europe cette année. Mais je vois que ma natation va de mieux en mieux, à voir sur les prochaines courses si j’arrive à bien faire les 3 disciplines.